Diyet Salata Tarifi

Zayıflamak için uğraşan bayanlara mükemmel bir Diyet salata tarifi veriyoruz. Bu diyet tarifi ile sizler de zayıflamak adına ilk adımları atabilirsiniz. Diyet salatalar ile öğlen veya akşam öğününüzü bu şekilde değerlendirebilir ve çok az kalori alarak kilo vermek için ideal bir tarif uygulayabilirsiniz. Önerimiz özellikle bu diyet salata tarifinde tuz ve beyaz ekmek yemekten uzak durmanız olacaktır.

Ton Balıklı Diyet Salata Tarifi

3-4 yaprak marul – 3 yaprak mor lahana – 1 küçük havuç – 1 miktar maydanoz – 1 küçük domates

80 gramlık ton balığı – 1 tatlı kaşığı nar ekşisi – Limon suyu

Diyet Salata Hazırlanışı ;

Marul,lahana,havuç,domates ufak ufak doğranır. Ton balığının yağı süzülür. Balıklar salataya uygun büyüklükte eklenir. Nar ekşisi ve limon suyu sıkılarak yemeye hazır duruma getirilir. Afiyet olsun…

 

Share Button